冬の楽しみのナマコを求めて、愛知県蒲郡市の蒲郡漁協西浦鮮魚マーケットに行ってきました(お正月を過ぎると、お買い得になる機会がふえます♪)。一盛りでナマコが3~5尾入って300円でした。冬が旬のカキも100~200円/個でした。珍しいものとしてサンショウウニも売ってありました。サンショウウニは二級品のウニですが、安いのでたっぷり食べられます。ウニのさばき方は、以下のcookpadのサイトをご覧ください。

Cpicon サンショウウニの下処理とウニ丼 by 黒鯛チヌ子

 湯通しナマコ酢を作ってみました。作り方は、 以下のcookpadのサイトをご覧ください。

Cpicon 愛知の魚100 湯通しナマコ酢 by 黒鯛チヌ子
湯通しナマコ酢
湯通しナマコ酢

 コノワタも作ってみました。なんたって「三河のコノワタ」は日本三大珍味 の一つですから。
 ちなみに、残りの二つは「肥前のからすみ」「越前の粒雲丹(つぶうに)」。さらに、世界の三大珍味は「キャビア」「フォアグラ」「トリュフ」。そして、世界三大ハムは「ハモン・セラーノ」「金華ハム」「プロシュート・デ・パルマ」。加えて、世界三大米料理は「リゾット」「パエリア」「ピラウ」・・・よだれが止まりません。
 コノワタの作り方は以下のcookpadのサイトをご覧ください

Cpicon 愛知の魚100 高級品のコノワタの作り方 by 黒鯛チヌ子
熱燗とコノワタでしあわせ

 自分で作ったコノワタは新鮮なうちに食べられるのが、最大のメリット。ぜひ、市販のコノワタよりも塩分を少なくして、爽やかな海の味を味わってほしいです。コノワタを熱燗で流し込むと芳醇な余韻が口の中に広がりますよ☆